Leonnardo Andre(Pseudónimo) es Doctor en Medicina, con más de 15 años de experiencia en el ejercicio de su noble profesión. Leonnardo radica en Estados Unidos de Norte América y ha dirigido su trabago principalmente hacia la comunidad hispana. El creé que el ser humano es una entidad integral: cuerpo, mente y espíritu.
"Los pacientes buscan alivio a sus enfermedades físicas, pero por sobre todo, buscan llenar su vacío emocional, recibir un reconocimiento de las personas que importan en su vida, y en especial de su pareja."
"Después de ya algunos años, en la práctica de medicina, ví la necesidad de brindar a mis pacientes ua fuente de información, que les ayude a poder entender y desarrollar mejor, el aspecto de la sexualidad en su vida personal."
"Para sorpresa mía no pude encontrar un libro que enfoque la sexualidad en una forma m´s integral. Buscaba un libro, en lenguaje sencillo, que tenga información correcta, científica y en especial que dé que dé la mayor imporancia a "el amor" como motor que hace de la sexualidad una expresión humana de tanta intensidad y valor."
Table of Contents and Excerpts
TABLA DE CONTENIDO
I. INTRODUCCION
II. ?CUAL ES LA IMPORTANCIA QUE
TIENE EL SEXO EN LA PAREJA?
III. ?ES IMPORTANTE TENER
CONOCIMIENTO SOBRE LA
SEXUALIDAD HUMANA?
IV. ?POR QUE ES IMPORTANTE
HACERLO?
V. "EL DESEO SE APAGO"
VI. TRABAJANDO EN LA SOLUCION
JUNTOS
VII. "HOY NO..ME DUELE LA CABEZA"
VIII. LA FALTA DEL DESEO SEXUAL
IX. MAS ALLA DE LO APARENTE
X. COMPONENTES INDISPENSABLES
PARA ESTABLECER UNA
BUENA COMUNICACION
XI. A QUE SE REFIERE
"HACER EL AMOR"
XII. INGREDIENTES NECESARIOS PARA
UN MEJOR ENTENDIMIENTO
EN LA PAREJA
XIII. SUGERENCIAS Y COMENTARIOS
XIV. ANATOMIA Y FISIOLOGIA SEXUAL
XV. LAS FANTASIAS SEXUALES
XVI. DESCUBRASE USTED MISMO
XVII. LA MASTURBACION
XVIII. SEXO ORAL
XIX. POSICIONES SEXUALES
XX. JUGUETES SEXUALES
XXI. METODOS ANTICONCEPTIVOS
XXII. ENFERMEDADES VENEREAS
XXIII. PATOLOGIAS SEXUALES
XXIV. SUGERENCIAS SOBRE GUSTOS
XXV. COMENTARIOS FINALES
Chapter XII
INGREDIENTES NECESARIOS PARA UN MEJOR
ENTENDIMIENTO EN LA PAREJA
Cualquier intento
por llegar a disfrutar
plenamente la sexualidad
con su pareja no dará
resultado si el aspecto
afectivo y emocional no es
satisfactorio.
Dos personas pueden realizar el coito (tener relaciones
sexuales) sin tener ningún vínculo personal, sin gustarse, ó ni
siquiera tenerse a bien, pero esto no es "hacer el amor".
Este libro, que se titula
"Hacer el amor con amor",
busca ser un instrumento que
ayude a las parejas a amarse
aún más, y a disfrutar en forma
mas plena su relación.
Sin embargo, no hay
duda alguna, que esto no
ocurrirá, si acaso en la pareja
existen conflictos no resueltos,
que afectan los fundamentos
básicos de un mutuo
entendimiento.
Los ingredientes necesarios para un mejor entendimiento
en la pareja son:
AMOR: ?Como sabe usted si el amor esta presente en
la relación con su pareja?, ?No será una necesidad de llenar su
vació lo que siente?, ?No será que lo que le retiene en la relación
no es más que el temor a estar solo, o por necesidades
económicas?, ?Será que cuando abraza a su pareja, cuando la
mira, cuando le da un beso o le toma de la mano, usted siente un
"algo indescriptible pero muy especial" indicio de que siente
amor?. El amor es esa fuerza maravillosa que nos hace sentir por
encima de todo lo que ocurre a nuestro rededor, esa sensación
indescriptible que toma todo su ser y le hace vibrar internamente.
Es un ingrediente indispensable para la felicidad de la pareja.
COMUNICACIÓN:
Este también es un ingrediente
indispensable. Es de esperarse que
en toda relación humana, más aún
en el de una pareja, hayan
desacuerdos, malos entendidos,
diversidad de opiniones, etc.
Todos y cada uno de estos irán a
crear conflictos. El no poder
resolver estos conflictos mediante
la comunicaci—n provocará,
indudablemente, la destrucción de
la pareja. Puede usted volver a
referirse al capitulo "Componentes
indispensables para una buena
comunicación" (Capitulo X)
PACIENCIA: Toda relación interpersonal requiere de
paciencia, esta necesidad es aun mayor en la relación de pareja.
TOLERANCIA: Es posible que su pareja tenga
limitaciones en su habilidad de expresión, es posible que no halle
las palabras apropiadas o exactas para poder expresar lo que
piensa o siente, su pareja puede necesitar de su ayuda, y de su
tolerancia. Errar es humano y puede requerir de nuestra
tolerancia para poder aceptar lo ocurrido, perdonar, y seguir
adelante.
CONFIANZA: Es otro ingrediente indispensable en la
relación de pareja. Ambos deben tratar de dar a su pareja la
tranquilidad de que "el uno puede contar con el otro", que cada
uno busca el bien para ambos. Cuando en la relación de pareja no
existe confianza, la posibilidad de convivir en armon’a y
felicidad es casi nula.
TIEMPO: Es necesario darse tiempo el uno al otro
para compartir y crecer juntos. Aunque pareciera obvio, este
también es un punto muy importante y necesario. Ambos
necesitan darse mutuamente un tiempo positivo para seguir
poniendo leña al fuego del amor y mantenerlo vivo. Ambos
deberían seguir cultivando el terreno donde plantaron las raíces
de su amor.
FIDELIDAD: En la relación de una pareja, donde
exista amor, uno quisiera ser la única persona con quien
comparta la intimidad sexual. Este deseo tiende a ser mutuo, y
deber’a de ser correspondido.
RESPONSABILIDAD: Uno o ambos necesitaran ser
los proveedores, alguien tiene que trabajar por los ingresos
económicos, y pagar los gastos que implica vivir en forma
independiente en esta sociedad. Alguno de los dos, o ambos,
tienen que velar por los quehaceres de la casa, por el bienestar de
los hijos, de mantener un horario, de tener ciertas reglas de
disciplina, etc. Todo esto funciona mejor cuando ambos en la
pareja saben cuales son sus responsabilidades
COMPATIBILIDAD: Otro punto que parece obvio,
pero a veces las parejas se casan sin conocerse bien. Cabe
entonces preguntarse: ?Comparten gustos similares?, ?Tienen
ambos la capacidad de divertirse haciendo actividades comunes?,
?Tienen metas similares en la vida?, ?Tienen una escala de
valores semejantes?, ?Lo que esta bien para el uno esta bien o
mal para el otro?, ?Creen ambos en el mismo Dios y viven su
religión en forma similar?, ?Tienen ambos una filosof’a de vida
semejante?
La carencia de este factor se pudiera corregir cuando, con
amor, hay un deseo mutuo por ayudarse y complementarse.
RESPETO: ?Ve usted en su pareja una persona digna
de su consideración, admiración y respeto? Imaginese a alguien
que usted sabe que sí lo respeta; ahora pregúntese a usted mismo
si ha estado tratando usted a su pareja con esa consideraci—n que
conlleva el respeto. Si la respuesta es no, busque las causas y
trate de corregirlas. El respeto mutuo en la pareja es
demasiado importante para que no este presente en una
relación con amor.
CAPACIDAD DE PERDON: Sea sobre situaciones
reales o imaginarias, cuando una persona no tiene la capacidad de
perd—n, esta no puede seguir adelante en forma satisfactoria en
una relaci—n de pareja. A veces lo que se necesita es perdonarse a
si mismo, otras veces será el perdonar a la pareja. Ejercer y
practicar el perdón es la œnica manera de poder sanar una cicat